🍂 Pierwsze jesienne infekcje – jak reagować?
Wrzesień to czas powrotu do szkoły, przedszkola i pracy, a wraz z nim często pojawiają się pierwsze jesienne infekcje. Katar, kaszel, ból gardła czy gorączka mogą pojawić się nagle. Jak reagować? 👇
💧 Dbaj o nawodnienie – regularnie pij wodę i inne płyny.
😴 Postaw na odpoczynek – organizm potrzebuje czasu na regenerację.
🥗 Nie zapominaj o posiłkach – wybieraj lekkie i wartościowe produkty.
🏠 Zostań w domu, jeśli źle się czujesz – odpoczniesz i ograniczysz ryzyko zarażania innych.
🌡️ Obserwuj objawy – zwracaj uwagę na temperaturę i samopoczucie.
🩺 Jeśli objawy są nasilone, utrzymują się, pogarszają lub coś Cię niepokoi, warto skonsultować się z lekarzem.
Przychodnia Medica Tczew
📍 ul. Armii Krajowej 74, 83-110 Tczew
Rejestracja
📞 +48 798 609 030 | +48 798 609 070
💙 Pamiętaj – nie każda infekcja wymaga antybiotyku. O sposobie leczenia zawsze decyduje lekarz.